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脚是人的第二个心脏

脚是人的第二个心脏，脚底的穴位对应着身上的五脏六腑每个，“人老脚先衰，木枯根先竭”，“寒从脚上起”，“涌泉为***元气所在”，脚底的穴位对应着身上的五脏六腑每个，脚是健康之根源。

但由于人的足部距离心脏远，血液循环路线长，血供缓慢，保暖功能差，易遭寒邪侵袭，所以脚要常热才能健康。

生命光线：太赫兹波

太赫兹(THz)波是指频率在0.1~10THz(波长介于30μm到3mm之间)范围内的电磁波，可深入皮下4-5cm，直接作用于深层***，补充生命细胞能量，被誉为“生命光线”。它的辐射仅为阳光的1/40，非常安全。

太赫兹能量传递到生物体，部分能量被生物体吸收、转换，产生热能，因此，热效应也是THz生物效应的主要特征。

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粥在我国至少有五千年的历史了，可谓源远流长。自古就有将粥比喻作“滋生育”、“气妙品”、“世间补人之物”。

相信绝大多数人都觉得粥，其实呢，这个说法不够。

胃不好的人不宜经常喝粥，我们吃米饭或其他主食时都要通过慢慢咀嚼，从而促进口腔内唾液腺的分泌帮助消化。粥呢水分比较多，不用慢慢咀嚼，进入胃后，容易稀释消化液、唾液、和胃液，从而影响胃肠的消化功能。但是偶尔喝喝还是可以的

喝粥小建议

：三餐不能都喝粥 特别容易导致饥饿感 长期会营养不良

第二：夏天不宜喝凉粥 容易导致脾胃寒凉，尤其体寒体虚者

第三：糖尿少喝粥 想喝的话建议多放燕麦以及各种豆类，少放或不放大米小米

第四：老人喝粥宜多放佐料 可以加一些比较营养的东西，如红枣、桂圆、参等

第五：i不宜过量喝五谷杂粮粥 容易出现腹胀、的情况

第六：不宜喝太烫的粥 容易食管

第七：产后可以喝小米粥 ***B含量较高 当然也应适量补充其他营养物质

第八：孕妇不能喝含有桂圆的粥 容易导致

人开始走向***时，身体多会有5大变化，其实特别明显

1、 肠胃消化系统变差—、、营养吸收差

随着年龄的增长，***的肠胃消化系统运转会逐渐变慢。不论是肠胃对食物的消化上，还是对营养的吸收、残渣废料的代谢排出上都会受到很大影响。

大部分的老年人都会出现肠胃不适、的情况，建议日常可以适当增加果蔬和膳食纤维的摄入。

2、 骨质流失加快---骨质疏松/缺钙

大约在50岁之后，身体成骨的细胞活性会开始明显有所降低，加上营养不够、用药影响以及其他因素等，都会导致骨质流失的速度加快。

比较明显的症状表现包括：夜间腿抽筋、骨头变脆、局部骨疼痛，腿脚无力等。

3、骨关节退化—行动力受限

随着身体骨骼使用年限的增加，会使得关节出现磨损、损伤、老化等状况出现，这导致***的行动力和承受力都会受到很大影响，包括但不限于：膝关节退化导致走路腿疼、迈步艰难，***关节退化引起脖子扭转困难、咔咔作响，踝关节退化会影响足部运动等等。

4、 大脑生理性退化---***减退

人的***下降大致分为两种，一种是病理性的诱发，另一种则是生理性的退化。

随着年龄的增长，***的***也会逐渐发生生理性的退化，让人的***不如以往，大脑也愈发呆木，但日常正常生活和交际并不会受到影响。符合这种情况的***下降多是生理性的，也是正常的，不需要干预。

5、 皮肤状态差—松弛、老年斑、

皮肤算得上是为“直观”的***表现板，当***开始***时，皮肤的表现会十分明显，眼角的细纹增多、面部逐渐松弛、长斑点，逐渐的手臂和腿部等各处的弹性都会逐渐变差、松松垮垮的没有形状感。

开个***馆什么项目好——传统馆(、刮痧、、、***)，项目优势作用：历史悠久经过不断传承改良行之有效，经济简便不需要借助特殊的***设备，通过不同项目之间的相互配合起到疏通***经络、缓解疼痛、调和血气、提高机体的作用。头疗***馆：通过梳、点、按、搓、刮、捏等手法，加上外用头疗养发散促进头皮微循环，***，达到、***，调整血压的***的一种疗法。对改善因皮脂腺代谢不正常，毛囊营养***而出现的***。酵素浴***馆：通过酵素作用，皮肤呼吸促进血液循环，将全身的化解排出体外，让我们感到舒缓***，身体轻松，心情舒畅。药浴***馆：作用于全身肌表、局部、，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。美容***馆：美容、***、嫩肤、***、***、***护理，美丽追求的同时保持健康。开个***馆什么项目好暂时就介绍这几个，当然还有很多很多可以自己了解。