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瘦瘦包后期怎么巩固

瘦瘦包总共分为三盒，三盒一个疗程，盒的作用在于帮助***调节亚健康状态，确保能够让***的气血更为充足一些，而第二盒的作用则在于******脉络峰值，在清除***垃圾和多余脂肪方面效果很明显，等到第三盒的时候则在于巩固和为使用者塑造出的身形，所以，如果你希望使用瘦瘦包可以达到相对理想的效果，那么，建议在使用第三盒的时候一定要特别注意，必须要严格按照要求来使用才行，同时，在使用瘦瘦包的时候还要特别注意饮食，切不可盲目大鱼大肉的吃，不然，***效果会差很多。

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含有***脂肪吸收的***产品

这一类产品听起来挺不错，***脂肪吸收，这不是我们正想要的嘛。可以不用控制饮食，想吃什么就吃什么，反正它可以***我体内脂肪的吸收就不会变胖了。那我们为什么会长胖呢？你冬天的体重是不是比夏天的高呢？简单来讲就是我们摄入的热量大于消耗的热量，暴饮暴食，缺乏运动才是长胖的根本原因。***脂肪的吸收使油脂从肠道排出，容易出现的是胃肠排气增多，恶心呕吐，大便紧迫感，脂肪泻。体重指数大于24的可以酌情使用，体重指数在正常范围内的建议还是不要使用，毕竟是药三分毒。

总结一下，***呢重在坚持，坚持合理的饮食结构和适量的运动节奏，而不是一味地想着怎么样才快速，躺在家里暴饮暴食不用控制饮食就能瘦。这样只会对我们的身体带来危害，改掉不良的生活习惯，少熬夜，少吃高热量高糖分的食物，坚持每天一小时的锻炼自然就会瘦。这样的状态才是健康的，人的精神状态才会好！

3.自制山楂***茶

山楂5钱、绿茶粉6公克放在一个药包内，之后加入500毫升的水，熬煮10分钟，这是一款非常不错的***茶，对于喜欢吃肉的人来说这更是一款能够让你快速消化，不会造成脂肪堆积的***茶，可以消除身体上的赘肉和身体内的油脂，能够帮助你排泄体内的废物，而且这款***茶口干酸酸的，非常好喝哦。

4.自制***茶

等比例、迷迭香、柠檬草，加入热水冲泡，具体的分量可以根据自己的情况决定。能够有效的去除腿部的水肿，并且能过使得肠胃获得净化，能够***，柠檬草能够起到健胃、的效果，这款出茶对于浮肿的人***效果尤其的好，能够分解求美者的臀部及大腿脂肪，加强代谢功能，平时可以当茶喝，能够有效消除肥胖。

中药***药包配方有哪些？上面介绍了四种中药***茶的配方，大家可以选择适合自己的，自己比较喜欢的进行饮用，效果相当不错的哦。